Er du ofte sulten? Da kan det hende du sover for lite.
Lite søvn kan føre til en økning i sulthormonet (ghrelin) som igjen fører til økt appetitt. [1]
Referanser:
Er du ofte sulten? Da kan det hende du sover for lite.
Lite søvn kan føre til en økning i sulthormonet (ghrelin) som igjen fører til økt appetitt. [1]
Referanser: